Männergesundheit
Nach einer Prostataoperation oder bei Problemen im Beckenbodenbereich fühlen sich Männer oft unsicher.
Mit gezieltem Beckenbodentraining für Männer stärkst du deine Kontrolle und Lebensqualität – und gewinnst Vertrauen in deinen Körper zurück.
Mehr Kontrolle. Mehr Sicherheit.
Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Österreich. Jährlich erhalten mehrere tausend Männer diese Diagnose. Moderne medizinische Behandlungen wie Operation oder Strahlentherapie können lebensrettend sein, bringen jedoch häufig körperliche Veränderungen mit sich.
Viele Männer leiden danach unter Beschwerden wie: Harninkontinenz, Erektionsstörungen, Schwäche der Beckenbodenmuskulatur.
Diese Folgen können den Alltag und die Lebensqualität stark beeinflussen. Wichtig zu wissen: Viele dieser Beschwerden lassen sich durch gezielte Physiotherapie und Beckenbodentraining deutlich verbessern.
Im Rahmen der Therapie lernst du unter anderem:
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durchblutungsfördernde Maßnahmen,
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gezielte Kraft- und Ausdauerübungen für den Beckenboden,
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Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung,
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eine Anleitung zur gezielten Behandlung von Narbengewebe.
Mit einfachen, aber effektiven Übungen und professioneller physiotherapeutischer Begleitung unterstützen wir gemeinsam den Wiederaufbau wichtiger Körperfunktionen. In meiner Praxis erwartet dich ein respektvoller und geschützter Rahmen, in dem offen über Beschwerden gesprochen werden kann und wir gemeinsam an deiner Gesundheit und Lebensqualität arbeiten.